Date de sortie de mon premier livre : IMP4CT
11 Mai 2026

From the Outback to the Stage

Conférences

Certaines histoires ne peuvent être racontées qu’une fois qu’on les a vécues.

Podcast & Interviews

Des conversations sans filtre sur l’identité, l’attachement, l’épuisement, et la vérité chaotique d’être humain.

Aider les jeunes à développer les outils pour comprendre qui ils sont, poser leurs limites, rester solides et survivre émotionnellement.

Workshops & School Interventions

1-on-1 coaching: (re)trouver sa bouée

Parce que parfois, on a besoin de quelqu’un qui est déjà passé par là et qui connaît le chemin pour remonter.

stella smith therapeute coach relation toxiques dependance affective
stella smith therapeute coach relation toxiques dependance affective

15+

Etudiante en Diploma of Counselling

Des métaphores issues de la psychologie et des neurosciences pour rendre les choses faciles à comprendre.

Années d’expérience comme Infirmière

Frequently asked questions

Q1 : À qui cela s’adresse‑t‑il ?

Aux femmes épuisées de se perdre dans leurs relations, de répéter les mêmes schémas, sans comprendre pourquoi.
Si tu as déjà appelé “amour” ce qui était en réalité de l’auto‑abandon, ou si tu t’es déjà sentie en train de couler pendant que tout le monde autour de toi semblait flotter sans effort — alors c’est pour toi. Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris. Tu as juste besoin d’en avoir assez de sombrer.

Q5 : Qu’est‑ce qui rend ton approche différente ?

Je ne suis pas une coach formatée avec un programme en 10 étapes et un vision board. Je suis une infirmière itinérante qui a passé plus de dix ans dans l’Outback australien à garder des gens en vie tout en me noyant moi‑même. J’ai vécu les schémas que j’aide aujourd’hui les femmes à briser. Mon approche combine psychologie, théorie de l’attachement et vraies leçons de survie — pas tirées d’un manuel, mais des coins les plus isolés du désert où tu ne peux plus fuir qui tu es. Pas de blabla. Pas de positivité toxique. Juste du vrai, et des outils qui encouragent la réflexion et la transformation.

Q3 : Quel est ton style de coaching ?

Du vrai, du direct, de la psychologie réelle, zéro bullshit. Je suis une infirmière itinérante qui a vécu les schémas que j’aide aujourd’hui les femmes à briser. Je combine la théorie de l’attachement avec les leçons de survie de l’Outback australien. Imagine une rencontre entre thérapie et sagesse du désert. Aucun jargon corporate. Aucune positivité toxique.

Q6 : Comment réserver une séance ou une intervention ?

Pour un coaching individuel : envoie‑moi un email à contact@theoutbackgirlwithafloatie.com avec “Coaching” en objet ; on planifiera un appel découverte gratuit de 15 minutes pour voir si on est un bon match. Pour une intervention : envoie un email avec “Intervention” en objet et les détails de ton événement (date, public, thème). Pour un podcast : envoie un email avec “Podcast” en objet et parle‑moi de ton émission. Je suis actuellement basée dans l’Outback australien, donc mon WiFi est catastrophique mais mon temps de réponse est excellent. Places de coaching limitées.

Q2 : À quoi ressemble une séance de coaching ?

On se retrouve en visioconférence pendant 60 minutes ; je ne suis pas là pour te dire quoi faire, mais pour t’aider à voir les schémas dans lesquels tu nages depuis des années. On explorera ton style d’attachement, on identifiera tes déclencheurs, on décortiquera pourquoi tu t’abandonnes toi‑même et on construira de vrais outils pour te maintenir à flot. C’est un mélange de psychologie, de questions qui piquent un peu et probablement de quelques larmes, mais aussi de soulagement, parce que enfin, quelqu’un comprend.

Q4 : Combien de temps dure le coaching ?

Ça dépend de toi. Certaines femmes ont besoin de quelques séances pour voir leurs schémas clairement, d’autres travaillent avec moi pendant des mois pour reconstruire leurs bases. Il n’y a aucune pression, aucun forfait, aucun piège d’engagement. On avance à ton rythme. C’est toi qui décides quand tu es prête à nager seule.

Q7 : Es‑tu psychologue ?

Non, je ne le suis pas. Je suis infirmière diplômée avec plus de dix ans d’expérience et je termine actuellement mon Diplôme de Counselling. Je combine mon vécu, la théorie de l’attachement et des outils issus de la psychologie — mais je ne fournis ni thérapie ni traitement clinique.

Q8 : Quelle est la différence entre un coach et un psychologue ?

La thérapie/la psychologie (pas encore pour moi) : évalue et diagnostique des troubles de santé mentale, traite des troubles cliniques comme la dépression ou le PTSD, peut prescrire des médicaments (psychiatres), relève d’une profession de santé réglementée et est souvent remboursée.

Le coaching (ce que je fais aujourd’hui) : t’aide à comprendre tes schémas et à construire des outils, se concentre sur les styles d’attachement et les dynamiques relationnelles, ne pose aucun diagnostic et ne propose aucun traitement clinique, vise le développement personnel et la croissance, et n’est pas remboursé. Pour simplifier : un psychologue t’aide à guérir tes traumatismes ; un coach t’aide à briser tes schémas.

Si tu traverses une période difficile ou que tu te sens en danger, contacte immédiatement un service d’aide d’urgence dans ton pays ; en Australie, tu peux appeler Lifeline au 13 11 14, et en France, le 3114 est disponible 24h/24 pour t’écouter et t’accompagner.